😩Всем мамам известно, что когда рождается малыш про свой сон можно забыть.
Последствия маминого недосыпа можно перечислять бесконечно, мы назовем лишь некоторые из них:
🔹1. Красные и опухшие глаза – это самая малость, с которой все начинается
🔹2. Истощенный недостатком сна организм начинает вырабатывать кортизол, который в свою очередь разрушает коллаген, необходимый для хорошего состояния кожи
🔹3. Кортизол начинает влиять и на повышение аппетита, что может спровоцировать набор веса. Помимо этого дефицит сна увеличивает производство гормона грелина, который стимулирует голод и тягу к продуктам с высоким содержанием жиров и углеводов. Именно недосып, а не беременность и роды бывают частой причиной набора веса после рождения малыша
🔹4. Дефицит сна влияет на скорость реакции, концентрацию внимания, способность принимать решения и вообще мыслить логично
🔹5. Если женщина недосыпает, то ей гораздо труднее контролировать свои эмоции, она постоянно раздражена, часто срывается на близких и, кажется, что вот-вот взорвется.
🔹6. Хроническое недосыпание нередко ведет к депрессии, частью которой является апатия. Маме, которая находится в подобном состоянии, очень трудно ухаживать за малышом, а ребенок, чувствуя это, начинает требовать еще большего внимания и заботы, которую мама не в состоянии ему дать. Получается замкнутый круг, из которого женщине очень сложно вырваться.
✅Всем молодым мамам столкнувшимся с данной проблемой поможет гипербарическая оксигенация. Нормализовать работу внутренних органов, избавиться от синдрома хронической усталости, увеличить темп восстановления и адаптации с помощью сеансов в барокамере. Барокамера нового поколения O2capsule, установленная в клинике, позволяет получить оздоровление с максимальным удобством и 100% безопасностью.
ГИПЕРБАРИЧЕСКАЯ ОКСИГЕНАЦИЯ ПРОИЗВОДИТ СЛЕДУЮЩИЕ ЭФФЕКТЫ:
Продолжение поста в комментариях⬇️⬇️⬇️
