Криотерапия тела была изобретена в Японии в 1978 году доктором Ямагучи, который заметил положительное воздействие холода на лечение артрита. Позже криокамеры стали популярны у спортсменов в Европе и СССР для уменьшения болей. Исследования показали, что кратковременное воздействие стрессовых раздражителей на организм может привести к концентрации адаптационных сил и ресурсов, что полезно для организма.